Плуване
Устройството е предназначено за плуване на повърхността. Подводното гмуркане с устройството може да повреди продукта и да анулира гаранцията.
Отивате да плувате в басейна
Настройка на размера на басейна
Размерът на басейна трябва да е правилен, за да се покаже точното разстояние.
Плуване в открити води
Можете да записвате данни за плуването, включително разстояние, темпо и честота на замахванията. Можете да добавите екрани за данни към плуването в открити води по подразбиране (Персонализиране на екраните за данни).
- Натиснете START.
- Изберете Открити води.
- Излезте на открито и изчакайте, докато часовникът открие спътници.
- Натиснете START, за да стартирате таймера за дейността.
- Започнете да плувате.
- Натиснете UP или DOWN, за да видите страници с допълнителни данни (опция).
- След като завършите дейността си, натиснете STOP и изберете Запазване.
Съвети за дейностите с плуване
Плувни термини
- Дължина
-
Преплуване на басейна в едната посока.
- Интервал
-
Една или повече последователни дължини. Нов интервал започва след почивка.
- Замах
-
Загребване се отброява всеки път, когато ръката, на която е поставен часовникът, направи пълен цикъл.
- Swolf
-
Вашият swolf показател е сборът от времето за една дължина на басейна и това колко замаха сте направили през тази дължина. Например, 30 секунди плюс 15 замаха е равно на Swolf показател от 45. За плуване в открити води swolf се изчислява през 25 метра. Swolf е показател за ефективност на плуването и както в голфа, колкото по-нисък е резултатът, толкова по-добре.
Тип замах
Определянето на типа замах е налично само за плуване в басейн. Типът на замаха се определя в края на дължината. Видовете замах се появяват в хронологията на плуването и в акаунта Ви в Garmin Connect™. Можете също така да изберете типа на замах като персонализирано поле за данни (Персонализиране на екраните за данни).
|
Свободна |
Фристайл |
|---|---|
|
Назад |
Плуване по гръб |
|
Бруст |
Бруст |
|
Полет |
Бътърфлай |
|
Смесено |
Повече от един тип замах в един интервал |
|
Упражнения |
Използва се при регистриране на упражнение (Тренировки с Drill Log) |
Автоматична почивка и ръчна почивка при плуване
Функцията за автоматична почивка е налична само за плуване в басейн. Часовникът Ви автоматично открива кога си почивате и извежда екрана за почивка. Ако си почивате повече от 15 секунди, часовникът автоматично създава интервал на почивка. Когато възобновите плуването, часовникът автоматично стартира нов интервал за плуване.
За да използвате вместо това ръчни почивки, можете да изключите функцията за автоматична почивка в опциите за дейности (Настройки на дейности и приложения). По време на дейност с плуване в басейн или в открити води можете ръчно да маркирате интервал на почивка, като натиснете BACK. Данни за плуване не се записват по време на интервал на почивка.
Тренировки с Drill Log
Функцията за регистриране на упражнения е налична само за плуване в басейн. Можете да използвате функцията за регистриране на упражнение, за да записвате ръчно плувни упражнения за ритане с дъска, плуване с една ръка или всеки тип плуване, който не е един от четирите основни стила.