Преминаване към основното съдържание

Трениране за състезателно събитие

Часовникът може да Ви предложи ежедневни тренировки, за да Ви помогне да се подготвите за състезание по бягане, ако имате оценка на VO2 макс. (Относно изчисления VO2 макс.).

  1. На телефона или компютъра си отидете в календара на Garmin Connect™.
  2. Изберете деня на събитието и добавете състезателното събитие.

    Можете да потърсите събитие във Вашия район или да създадете свое собствено събитие.

  3. Добавете подробности за събитието и добавете курса, ако е наличен.
  4. Синхронизирайте часовника си с акаунта си в Garmin Connect.
  5. На часовника си превъртете до графичен елемент за основното събитие, за да видите обратното броене до основното състезателно събитие.
  6. От циферблата натиснете START и изберете дейност с бягане.
    ЗАБЕЛЕЖКА: Ако сте завършили поне едно бягане на открито с данни за пулс, на часовника Ви се появяват ежедневни предложения за тренировки.
GUID-607F08F6-33FC-40BF-9727-84E54043D82D v5
юни 2025
© 2024 Garmin Ltd.