Використання попередження щодо необхідності руху
Сидіння протягом тривалого періоду часу може викликати небажані зміни метаболічного стану. Попередження щодо руху нагадує вам про необхідність руху. Після однієї години неактивності на екрані з’являється повідомлення. Годинник також вібрує, якщо ввімкнено вібрацію (Налаштування системи).
Щоб скинути попередження щодо необхідності рухатися, зробіть коротку прогулянку (принаймні кілька хвилин) або виконайте запропоновані на екрані рухи.
Головна тема: Відстеження занять