Перегляд часу в кожній зоні пульсу

Перш ніж ви зможете переглянути дані про частоту своїх серцевих скорочень (пульс), ви маєте виконати фізичну активність із відстеженням пульсу й записати її.

Інформація про час, який ви провели в кожній зоні пульсу, допомагає скорегувати інтенсивність тренувань.

  1. Натисніть Символ "літера A".
  2. Виберіть Програми > Історія.
    ПРИМІТКА: Вам може знадобитися додати застосунок на головний екран (Налаштування списку занять і програм).
  3. Виберіть Символ меню.
  4. Проведіть угору й виберіть потрібне заняття.
  5. Проведіть пальцем угору, щоб відкрити інформацію про ваші зони пульсу.
GUID-5D183A14-BB43-4A9B-B441-5F824214CE40 v8
Вересень 2025