Antrenman Başlatma
Saatiniz size bir antrenmanda birden çok adımda kılavuzluk edebilir.
-
öğesine basın.
-
> Antrenmanlar öğesini seçin.
-
Bir antrenman seçin.
NOT: Yalnızca seçilen etkinlik ile uyumlu antrenmanlar listede görünür.İPUCU: Hedeflenen kas gruplarını görmek için varsa kas haritasına dokunun.
-
Etkinlik süreölçerini başlatmak için düğmesine basın.
Bir antrenmanı başlattıktan sonra saat antrenmanın her adımını, adım notlarını (isteğe bağlı), hedefi (isteğe bağlı) ve mevcut antrenman verilerini görüntüler.