Utilizarea în bazinul de înot

NOTĂ: Ecranul tactil nu este disponibil în timpul activităţilor de înot.

Apăsaţi .
Selectaţi Înot în bazin.
Selectaţi lungimea bazinului sau introduceţi o lungime personalizată.
Apăsaţi pe pentru a porni cronometrul de activitate.
Începeţi activitatea.

Ceasul înregistrează automat intervalele de înot şi lungimile.
Apăsaţi când faceţi pauză.

Este afişat ecranul de odihnă.
Apăsaţi pe pentru a reporni cronometrul pentru interval.
După finalizarea activităţii, apăsaţi pentru a opri cronometrul de activitate.
Selectaţi o opţiune:
- Pentru a salva activitatea, ţineţi apăsat pe .
- Pentru a abandona activitatea, ţineţi apăsat pe .

Setarea dimensiunii bazinului

Lungime: O deplasare de-a lungul bazinului.
Interval: Una sau mai multe lungimi consecutive. Un interval nou începe după ce vă odihniţi.
Mişcare: O mişcare se execută de fiecare dată când braţul care poartă ceasul execută un ciclu complet.
SWOLF: Punctajul dvs. SWOLF este suma dintre durata pe o lungime de bazin şi numărul de mişcări pe lungimea respectivă. De exemplu, 30 de secunde plus 15 mişcări reprezintă un scor SWOLF de 45. Pentru înotul în ape deschise, punctajul SWOLF se calculează la peste 25 de metri. Scorul SWOLF reprezintă o măsură a eficienţei înotului şi, ca la golf, un scor mai redus este mai performant.