Een meditatieactiviteit vastleggen
U kunt een begeleide sessie gebruiken of uw eigen meditatieactiviteit maken.
-
Druk op
.
-
Druk indien nodig op
of volg de instructies op het scherm.
-
Druk op om de activiteitentimer te starten.
De watch geeft een afteltimer of intentie weer.
-
Nadat u uw activiteit hebt voltooid, drukt u op en selecteert u
.