vívoactive 5 Health and Fitness GPS Smartwatch Felhasználói kézikönyv

Nyomja meg a

gombot.

Válassza ki a Légzőgyakorlat lehetőséget.

Válasszon ki egy lehetőséget:

Válassza az Következetesség lehetőséget a nyugodt éberség állapotának eléréséhez.
Válassza a Pihen. és összpont. lehetőséget a teste ellazításához és az elméje fókuszálásához.
Válassza a Pih. és összp. (rövid) lehetőséget a teste ellazításához és az elméje fókuszálásához egy rövidebb időkereten belül.
Válassza a Nyugalom lehetőséget a stressz-szintje csökkentéséhez és az alvásra való felkészüléshez.

A tevékenység elindításához nyomja meg a

gombot.

Kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat, ahogyan az óra útmutatást nyújt a légzőgyakorlatok során.

Miután véhzett a tevékenységgel, nyomja meg a

lehetőséget, és válassza ki a

lehetőséget

Megjelennek a stressz-szintjében bekövetkező változások és a percenkénti légzésszáma.

vívoactive® 5 Health and Fitness GPS Smartwatch