Visualizar el tiempo de recuperación

Para obtener una estimación más precisa, configura el perfil del usuario (Configurar el perfil del usuario) y define tu frecuencia cardiaca máxima (Configurar zonas de frecuencia cardiaca).

  1. Comienza una actividad de carrera.
  2. Después de la carrera, selecciona Símbolo de marca de verificación.
  3. Desliza el dedo hacia arriba para ver el resumen de la actividad y el tiempo de recuperación.

    El tiempo de recuperación máximo es de 4 días.

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Septiembre 2025