Træning

Dit ur kan føre dig gennem en række træningsprogrammer med flere trin, der inkluderer mål for hvert træningstrin, for eksempel afstand, tid, gentagelser eller andre mål. Uret leveres med flere forudinstallerede træningsprogrammer til flere aktiviteter, bl.a. styrke, kondition, løb og cykling. Du kan oprette og finde flere træningsprogrammer og træningsplaner med Garmin Connect™ appen og overføre dem til dit ur.

Hvis dit ur er i kørestolstilstand, indeholder dit ur træning til skubaktiviteter, håndcykling og meget mere (User Profile).

På dit ur

Du kan åbne træningsappen fra aktivitetslisten for at få vist alle træninger, der aktuelt er indlæst på dit ur (Tilpasning af listen over aktiviteter og apps).

Du kan også se din træningshistorik.

På appen

Du kan oprette og finde flere træninger, eller vælge en træningsplan med indbyggede træninger og indlæse dem på dit ur. (Følg en træning fra Garmin Connect).

Du kan planlægge træning.

Du kan opdatere og redigere din aktuelle træning.

GUID-5D183A14-BB43-4A9B-B441-5F824214CE40 v4
Juni 2024