Logger dine oplysninger om menstruationscyklus

Før du kan logge oplysninger om din menstruationscyklus fra dit vívoactive® 5 ur, du skal konfigurere sporing af menstruationscyklus i Garmin Connect™ appen.

  1. Stryg for at få et overblik over sporing af kvinders sundhed.
  2. Tryk på touchscreen.
  3. Vælg Plussymbol.
  4. Hvis dags dato er en menstruationsdag, skal du vælge Menstruations​dag > Symbol for flueben.
  5. Vælg en mulighed:
    • Vælg Flow for at bedømme dit flow fra let til kraftigt.

    • Vælg Symptomer for at registrere dine fysiske symptomer, f.eks. acne, lændesmerter og træthed.

    • Vælg Humør for at registrere dit humør.

    • Vælg Udflåd for at registrere din udflåd.

    • Vælg Ægløsningsdag for at angive den aktuelle dato som en ægløsningsdag.

    • Vælg Seksuel aktivitet for at registrere din seksuelle aktivitet.

    • Vælg Sexlyst for at bedømme din sexlyst fra lav til høj.

    • Vælg Menstruations​dag for at angive den aktuelle dato som en menstruationsdag.

GUID-5D183A14-BB43-4A9B-B441-5F824214CE40 v8
September 2025