اضغط على الزر لتشغيل الساعة.

اضغط على الزر لفتح قائمة الأنشطة والتطبيقات.

اضغط على الزر لتشغيل مؤقت النشاط وإيقاف تشغيله.

اضغط باستمرار على الزر لمدة ثانيتين لعرض قائمة عناصر التحكم، بما في ذلك الطاقة.

اضغط باستمرار على الزر حتى تهتز الساعة 3 مرات لطلب المساعدة (ميزات التعقّب والسلامة).

اضغط على الزر للعودة إلى الشاشة السابقة إلا أثناء القيام بنشاط معين.

أثناء القيام بنشاط، اضغط على الزر لتحديد دورة جديدة أو البدء بوضعية أو مجموعة جديدة أو التقدم إلى المرحلة التالية من التمرين.

اضغط باستمرار على الزر لعرض قائمة بإعدادات الساعة وخيارات للشاشة الحالية.

اسحب إلى الأعلى أو إلى الأسفل للتنقل بين اللمحات والميزات والقوائم (تلميحات شاشة اللمس).

من وجه الساعة، اسحب إلى اليمين لعرض ميزة الاختصار (إعداد اختصار).