استخدام خطط التدريب Garmin Connect

لتتمكن من تنزيل خطة تدريب واستخدامها، يجب أن يكون لديك حساب على Garmin Connect™ (Garmin Connect)، كما يجب إقران ساعة vívoactive® 5 بهاتف ذكي متوافق.

  1. من تطبيق Garmin Connect، اختر رمز القائمة.
  2. اختر التدريب والتخطيط > خطط مدرب Garmin.
  3. اختر خطة تدريب وقم بجدولتها.
  4. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة.
  5. راجع خطة التدريب المدرجة في التقويم.
GUID-5D183A14-BB43-4A9B-B441-5F824214CE40 v8
سبتمبر 2025