اللمحات

تأتي الساعة محمّلة مسبقًا بلمحات توفر معلومات سريعة (عرض اللمحات). تتطلب بعض اللمحات اتصال Bluetooth® بهاتف متوافق.

إن بعض اللمحات غير ظاهرة بشكل افتراضي. يمكنك إضافتها إلى قائمة اللمحات يدويًا (تخصيص حلقة اللمحات). إن بعض اللمحات هي عبارة عن مجموعة من المقاييس ذات الصلة، مثل أداء النشاط أو الصحة.

الاسم

الوصف

المناطق الزمنية البديلة

لعرض الوقت الحالي من اليوم في مناطق زمنية إضافية.

Body Battery™

لعرض مستوى مقياس الطاقة Body Battery الحالي لديك ورسمًا بيانيًا للمستوى الخاص بك في الساعات القليلة الماضية عند استخدام مقياس الطاقة هذا طوال اليوم (Body Battery).

التقويم

لعرض الاجتماعات المقبلة من التقويم في هاتفك.

السعرات الحرارية

لعرض معلومات عن سعراتك الحرارية لليوم الحالي.

التحديات

لعرض تصنيفك الحالي في لوح المتصدرين إذا شاركت في تحدي Garmin Connect™.

مدرب Garmin®

لعرض التمارين المجدولة عند اختيارك خطة تدريب تكيّفية خاصة بمدرب Garmin في حسابك على Garmin Connect. يمكن ضبط الخطة لتتلاءم مع مستوى لياقتك البدنية الحالي والتدريب والأوقات التي تفضّلها وتاريخ السباق.

Health Snapshot™

لعرض ملخصات عن جلسات Health Snapshot الخاصة بك التي تم حفظها (Health Snapshot).

معدل نبضات القلب

لعرض معدل نبضات قلبك بعدد النبضات في الدقيقة (bpm) ورسمًا بيانيًا لمتوسط معدل نبضات قلبك أثناء الراحة (RHR).

المحفوظات

لعرض محفوظات نشاطك ورسم بياني لأنشطتك المسجلة (استخدام المحفوظات).

حالة تغير معدل نبضات القلب

لعرض متوسط تغير معدل نبضات قلبك في الليل خلال سبعة أيام (حالة تغير معدل نبضات القلب).

كمية المياه التي يجب شربها

لتمكينك من تعقّب كمية المياه التي تستهلكها والتقدم لبلوغ هدفك اليومي (تنزيل ميزات Connect IQ).

دقائق الحدة

لتتبع الوقت الذي أمضيته في ممارسة النشاطات التي تتراوح حدتها بين المتوسطة والعالية وهدف دقائق الحدة الأسبوعي وتقدمك نحو تحقيق هدفك.

النشاط الأخير

لعرض ملخص موجز عن آخر نشاط مسجّل.

آخر نشاط جولف

نشاط ركوب الدراجة الأخير

نشاط الركض الأخير

نشاط القوة الأخير

نشاط السباحة الأخير

نشاط الدفع الأخير

لعرض ملخص موجز لآخر نشاط مسجّل ومحفوظات النشاط الرياضي المحددة.

الأضواء

لتوفير عناصر التحكم بأضواء الدراجة عندما يكون ضوء Varia™ مقترنًا بساعة vívoactive® 5 الخاصة بك.

Messenger

لعرض محادثات تطبيق Garmin Messenger™ والسماح لك بالرد على الرسائل من ساعتك (تطبيق Garmin Messenger).

الموسيقى

لتوفير عناصر تحكم بمشغل الموسيقى لهاتفك أو ساعتك.

القيلولات

لعرض إجمالي وقت القيلولة وزيادات مستوى مقياس الطاقة Body Battery. يمكنك تشغيل مؤقت القيلولة وتعيين منبه لإيقاظك.

الإشعارات

لتنبيهك بشأن المكالمات الواردة والرسائل النصية وتحديثات الشبكات الاجتماعية وغير ذلك، وفقًا لإعدادات الإشعارات في هاتفك (تمكين إشعارات Bluetooth).

مقياس التأكسج

لتمكينك من الاطّلاع على قراءة مقياس التأكسج يدويًا (الحصول على قراءات مقياس التأكسج). إذا كنت نشطًا للغاية لدرجة أنه يتعذر على الساعة قراءة مقياس التأكسج، فلن يتم تسجيل القياسات.

الدفعات

لتعقب عدد الدفعات اليومي للكرسي المتحرك وهدف الدفع وبيانات الأيام السابقة في وضع الكرسي المتحرك (وضع الكرسي المتحرك).

استعادة النشاط

لعرض وقت استعادة نشاطك. ويبلغ الحد الأقصى للمدة أربعة أيام.

التنفس

معدل التنفس الحالي لديك بعدد الأنفاس في الدقيقة والمعدل لسبعة أيام. يمكنك القيام بنشاط التنفس لمساعدتك في الاسترخاء.

مدرب النوم

لتوفير توصيات بشأن حاجتك إلى النوم استنادًا إلى محفوظات النشاط والنوم وحالة تغير معدل نبضات القلب والقيلولات.

نتيجة النوم

لعرض معلومات عن وقت النوم الإجمالي ونتيجة النوم ومرحلة النوم في الليلة السابقة. يمكنك أيضًا عرض أي تغييرات في التنفس أثناء الليل (تعقّب النوم).

الخطوات

لتعقّب عدد الخطوات اليومية وهدف الخطوات والبيانات المسجلة للأيام السابقة.

التوتر

لعرض مستوى التوتر الحالي ورسم بياني لمستوى التوتر. يمكنك القيام بنشاط التنفس لمساعدتك في الاسترخاء. إذا كنت نشطًا للغاية لدرجة أنه يتعذر على الساعة تحديد مستوى التوتر، فلن يتم تسجيل قياسات التوتر.

أحوال الطقس

لعرض درجة الحرارة الحالية وتوقعات أحوال الطقس.

صحة النساء

لعرض دورتك الشهرية الحالية أو حالة تعقّب الحمل. يمكنك عرض الأعراض اليومية وتسجيلها.

GUID-5D183A14-BB43-4A9B-B441-5F824214CE40 v8
سبتمبر 2025