Începerea unui exercițiu
- Selectați .
- Selectați un exercițiu.
- Selectați Note antrenament (opțional).
-
Dacă este necesar, selectați o opțiune:
-
Selectați
pentru a activa și verifica sugestiile legate de nutriție și hidratare din timpul cursei. -
Selectați
pentru a verifica și adăuga în lista de echipamente pentru antrenament. -
Selectați
pentru a adăuga un traseu la antrenament. -
Selectați
pentru a verifica datele despre vreme.
-
- Selectați Deplasare pe bicicletă.
-
Apăsați pe
pentru a porni timerul activității.
După ce începeți un exercițiu, dispozitivul afișează fiecare pas al exercițiului, obiectivul (dacă există) și datele despre exercițiul curent. Se va auzi un semnal sonor de alarmă atunci când sunteți aproape de terminarea unei etape a exercițiului. Va fi afișat un mesaj, care cronometrează timpul rămas până la începerea următoarei etape.