Edzési állapot szüneteltetése
Ha megsérült vagy beteg, szüneteltetheti az edzési állapotát. Ekkor továbbra is rögzíthet fitnesztevékenységeket, de az edzési állapota, az edzésterhelés fókusza, a regenerálódással kapcsolatos visszajelzés, valamint az edzésjavaslatok ilyenkor átmenetileg le vannak tiltva.
Válasszon ki egy lehetőséget:
-
Edge® kerékpárkomputeréről válassza a lehetőséget.
-
A Garmin Connect™ beállításokban válassza a következőket .
TIPP:
Szinkronizálja készülékét Garmin Connect fiókjával.
A szüneteltetett edzési állapot folytatása
Ha készen áll az edzés újrakezdésére, folytathatja edzési állapotát. A legjobb eredmények érdekében legalább heti két VO2 max. mérés szükséges (A VO2 max. becsült értékekről).
Válasszon ki egy lehetőséget:
-
Edge kerékpárkomputerén válassza a lehetőséget.
-
A Garmin Connect beállításaiban válassza a lehetőséget.
TIPP:
Szinkronizálja készülékét Garmin Connect-fiókjával.