התחלת אימון
- בחר .
- בחר אימון.
- בחר הערות על אימון (אופציונלי).
-
במידת הצורך, בחר באפשרות:
-
בחר
כדי להפעיל ולבדוק את הצעות התזונה והשתייה לרכיבה.
-
בחר
כדי לבדוק ולהוסיף לרשימת המשימות בנושא ציוד לאימונים.
-
בחר
כדי להוסיף מסלול לאימון.
-
בחר
כדי לבדוק את מזג האוויר.
-
- בחר רכיבה.
-
בחר
כדי להפעיל את הטיימר של הפעילות.
לאחר שתתחיל אימון, ההתקן יציג כל אחד משלבי האימון, את היעד (אם קיים) ואת נתוני האימון העדכניים. צליל התראה נשמע כאשר אתה עומד לסיים שלב באימון. מופיעה הודעה עם ספירה לאחור של הזמן או המרחק שנותרו עד לתחילתו של שלב חדש.
נושאי הורה: אימונים