Påbörja ett träningspass

  1. Välj Träning > Träningspass.
  2. Välj ett träningspass.
  3. Välj Träningsanteckningar (valfritt).
  4. Vid behov, välj ett alternativ:
    • Välj Checklista för träningspass för att aktivera och kontrollera ditt föreslagna intag kost och vätska.

    • Välj Kugghjul för att granska och lägga till i checklistan för träningsutrustning.

    • Välj Lägg till bana om du vill lägga till en bana i träningspasset.

    • Välj Väder för att kontrollera vädret.

  5. Välj Kör.
  6. Välj Symbol för start och stopp för att starta aktivitetstimern.

När du har påbörjat ett träningspass visar enheten varje steg, det uppsatta målet (om det finns något) och information om det pågående träningspasset. En signal ljuder varje gång slutet av ett steg i träningspasset närmar sig. Ett meddelande visas och räknar ned tiden eller avståndet tills ett nytt steg börjar.

GUID-5951C9F9-0E2E-4ECC-A508-6F93D026685D v2
November 2025