Nastavenie zón výkonu

Hodnoty zón sú predvolenými hodnotami a nemusia sa zhodovať s vašimi osobnými schopnosťami. Zóny môžete manuálne upraviť v zariadení alebo pomocou Garmin Connect™. Ak poznáte svoju hodnotu funkčného prahového výkonu (FTP), môžete ju zadať a povoliť softvéru, aby automaticky vypočítal vaše zóny výkonu.

  1. Vyberte Symbol ponuky > Moje štatistiky > Tréningové zóny > Zóny výkonu.
  2. Zadajte svoju hodnotu FTP.
  3. Vyberte položku Založené na:.
  4. Vyberte jednu z možností:
    • Ak chcete zobraziť a upraviť zóny vo wattoch, vyberte možnosť watty.

    • Ak chcete zobraziť a upraviť zóny ako percentuálny pomer svojho funkčného prahového výkonu, vyberte položku % FTP.

    • Ak chcete upraviť počet zón výkonu, vyberte položku Konfigurácia.

GUID-5951C9F9-0E2E-4ECC-A508-6F93D026685D v2
November 2025