Starte en treningsøkt
- Velg .
- Velg en treningsøkt.
- Velg Treningsnotater (valgfritt).
-
Velg eventuelt et alternativ:
-
Velg
for å aktivere og sjekke ditt foreslåtte ernærings- og hydreringsinntak på turen. -
Velg
for å gå gjennom og legge til noe i sjekklisten for treningsutstyr. -
Velg
for å legge en løype til i treningsøkten din. -
Velg
for å sjekke været.
-
- Velg Kjør.
-
Trykk på
for å starte aktivitetstidtakeren.
Når du starter en treningsøkt, viser enheten hvert trinn av treningsøkten, målet (hvis du har lagt inn dette) og gjeldende treningsøktdata. Du hører en alarm når du er i ferd med å fullføre et trinn i treningsøkten. Det vises en melding som teller ned tiden eller distansen til et nytt trinn begynner.