Début d'un entraînement

  1. Sélectionnez Entraîne​ment > Entraînements.
  2. Sélectionnez un entraînement.
  3. Sélectionnez Notes d'entraînement (facultatif).
  4. Sélectionnez une option, si nécessaire :
    • Sélectionnez Symbole de la liste de vérification pour l'entraînement pour activer et consulter les suggestions d'alimentation et d'hydratation suggérées pour votre session.

    • Sélectionnez Symbole de roue dentée pour consulter et ajouter des éléments à votre liste de contrôle des équipements d'entraînement.

    • Sélectionnez Symbole Ajouter un parcours pour ajouter un parcours à votre entraînement.

    • Sélectionnez Symbole de la météo pour consulter la météo.

  5. Sélectionnez Aller.
  6. Sélectionnez Symbole marche/arrêt pour lancer le chronomètre d'activité.

Une fois que vous commencez un entraînement, l'appareil affiche chaque étape de l'entraînement, l'objectif (le cas échéant) et les données en cours. Une alarme sonore retentit juste avant la fin d'une étape d'entraînement. Un message s'affiche, avec le compte à rebours du temps ou de la distance jusqu'au début d'une nouvelle étape.

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Novembre 2025