Start af en træning
- Vælg .
- Vælg en træning.
- Vælg Noter til træning (valgfrit).
-
Vælg om nødvendigt en indstilling:
-
Vælg
for at aktivere og kontrollere din anbefalede køreernæring og hydrering. -
Vælg
for at gennemgå og tilføje til din træningsudstyrstjekliste. -
Vælg
for at tilføje en bane til din træning. -
Vælg
for at tjekke vejret.
-
- Vælg Kør.
-
Tryk på
for at starte aktivitetstimeren.
Efter du starter en træningstur, viser enheden hvert trin i træningen, målet (hvis der er valgt et) og de aktuelle træningsdata. Der høres en alarm, når du er ved at afslutte et trin i en træning. Der vises en meddelelse, der tæller tiden eller distancen til næste trin ned.