Oxímetro de pulso
O relógio tem um oxímetro medido no pulso para aferir a saturação periférica do oxigênio no sangue (SpO2). Conforme a altitude aumenta, o nível de oxigênio no seu sangue pode diminuir. Conhecer sua saturação de oxigênio pode ajudar você a determinar como seu corpo está se adaptando a altitudes elevadas para esportes alpinos e outras atividades.
Você pode iniciar manualmente uma leitura do oxímetro de pulso visualizando o mini Widget do oxímetro de pulso (Obter leituras do oxímetro de pulso). Você também pode ativar as leituras durante todo o dia (Configuração do modo do oxímetro de pulso). Ao visualizar o mini widget do oxímetro de pulso enquanto não estiver em movimento, seu relógio analisa a sua saturação de oxigênio e sua elevação. O perfil de elevação ajuda a indicar como as suas leituras do oxímetro de pulso estão mudando, em relação à sua elevação.
No relógio, a sua leitura do oxímetro de pulso aparece como uma porcentagem de saturação de oxigênio e cor no gráfico. Em sua conta Garmin Connect™, você pode visualizar detalhes adicionais sobre as suas leituras do oxímetro de pulso, incluindo tendências sobre diversos dias.
Para obter mais informações sobre precisão do oxímetro de pulso, acesse garmin.com/ataccuracy.
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A escala de elevação. |
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Um gráfico de suas leituras de saturação de oxigênio médias nas últimas 24 horas. |
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Sua leitura de saturação de oxigênio mais recente. |
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A escala de porcentagem de saturação de oxigênio. |
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Um gráfico de suas leituras de elevação das últimas 24 horas. |
Obter leituras do oxímetro de pulso
Você pode iniciar manualmente uma leitura do oxímetro de pulso ao visualizar o mini Widget de oxímetro de pulso. O mini Widget exibe a sua porcentagem de saturação de oxigênio no sangue mais recente, um gráfico de leituras médias por hora das últimas 24 horas e um gráfico de sua elevação das últimas 24 horas.
Configuração do modo do oxímetro de pulso
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No visor do relógio, mantenha
pressionado.
- Selecione .
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Selecione uma opção:
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Para ativar as medidas enquanto estiver inativo durante o dia, selecione O dia todo.
NOTA: Ligar o modo O dia todo diminui a duração da bateria. -
Para ativar as medições contínuas enquanto você dorme, selecione Durante o sono.
NOTA: Posições incomuns durante o sono podem levar a leituras de SpO2 durante o sono anormalmente baixas. -
Para desligar as medições automáticas, selecione Sob demanda.
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Dicas para dados do oxímetro de pulso
Se os dados do oxímetro de pulso não forem exibidos ou estiverem errados, você pode tentar as seguintes dicas.
- Permaneça imóvel enquanto o relógio lê a sua saturação de oxigênio no sangue.
- Use o relógio acima do seu pulso. O relógio deve ficar justo, mas confortável.
- Segure o braço usando o relógio no nível do coração enquanto o relógio lê a sua saturação de oxigênio no sangue.
- Use uma pulseira de silicone ou nylon.
- Limpe e seque seu braço antes de colocar o relógio.
- Evite usar protetor solar, loção e repelente de insetos sob o relógio.
- Evite danificar o sensor óptico na parte posterior do relógio.
- Lave o relógio com água fresca após cada exercício.