Intervallumedzés testreszabása

MEGJEGYZÉS: Ez a funkció nem minden tevékenység esetében érhető el.

Nyomja meg a a számlapon.
Válassza a Tevékenységek lehetőséget, majd pedig futási vagy kerékpározási tevékenységet.
Nyomja meg a lehetőséget.
Válassza az Tréning > Célok és intervallumok > Időközök > Strukturált ismétlések lehetőséget.

Megjelenik egy edzés.
Nyomja meg a lehetőséget.
Válassza a Több > Edzés szerkesztése lehetőséget
Válasszon ki egy vagy több lehetőséget:
- Az intervallum időtartamának és típusának beállításához válassza az Időköz lehetőséget.
- A pihenés időtartamának és típusának beállításához válassza a Pihenés lehetőséget.
- Az ismétlések számának beállításához válassza az Ismétlés lehetőséget.
- Ha szeretne hozzáadni egy bemelegítést, amely fokozatosan átmegy edzésbe, válassza a Bemelegítés > Bekapcsolva lehetőséget.
Nyomja meg a lehetőséget.

Forerunner® 170