התראות פעילות

אפשר להגדיר התראות עבור כל פעילות. הדבר יכול לך לעזור לך להתאמן ולהתקדם לעבר יעדים מוגדרים, להעלות את המודעות שלך לסביבה ולנווט לעבר היעד שלך. חלק מההתראות זמינות לפעילויות מסוימות בלבד. קיימים שלושה סוגי התראות: התראות אירוע, התראות טווח והתראות חוזרות.

התראת אירוע

התראת אירוע מודיעה לך פעם אחת. האירוע הוא ערך מסוים. לדוגמה, ניתן להגדיר את השעון כך שיציג לך התראה ברגע שאתה שורף כמות קלוריות מסוימת.

התראת טווח

התראת טווח מודיעה לך על כל פעם שהשעון נמצא מעל או מתחת לטווח ערכים מסוים. לדוגמה, תוכל להגדיר את השעון כך שיציג התראה כאשר הדופק שלך יורד מתחת ל-60 פעימות לדקה (פ/דקה) או עולה מעל 210 פ/דקה.

התראה חוזרת

התראה חוזרת מופיעה בכל פעם שהשעון מתעד ערך או מרווח שהגדרת-מראש. לדוגמה, תוכל להגדיר את השעון כך שיציג התראה כל 30 דקות.

שם התראה

סוג התראה

תיאור

סיבובים לדקה

טווח

ניתן להגדיר ערכי מינימום ומקסימום של תנועות לדקה.

קלוריות

אירוע, חוזר

ניתן להגדיר את כמות הקלוריות.

התאמה אישית

אירוע, חוזר

ניתן לבחור הודעה קיימת או ליצור הודעה מותאמת אישית ולבחור סוג התראה.

מרחק

אירוע, חוזר

ניתן להגדיר מרווח מרחק.

דופק

טווח

ניתן להגדיר ערכי מינימום ומקסימום של דופק או לבחור שינויים בתחומים. ראהאודות אזורי דופק וחישובי אזור דופק.

קצב

טווח

ניתן להגדיר ערכי מינימום ומקסימום של כוח.

כוח

טווח

ניתן לקבוע רמת כוח גבוהה או נמוכה.

ריצה/הליכה

חוזר

באפשרותך להגדיר הפסקות מתוזמנות בזמן ההליכה במרווחים קבועים (שימוש בהתראות ריצה והליכה).

עוצמת ריצה

אירוע, טווח

ניתן להגדיר ערכי מינימום ומקסימום של אזורי כוח.

מהירות

טווח

ניתן להגדיר ערכי מינימום ומקסימום של מהירות.

קצב תנועות

טווח

ניתן להגדיר קצב גבוה או נמוך של תנועות לדקה.

שעה

אירוע, חוזר

ניתן להגדיר מרווח זמן.

טיימר מסלול

חוזר

תוכל להגדיר מרווח טיימר מסלול בשניות.

הגדרת התראה

  1. בפני השעון, לחץ על הלחצן הימני העליון.
  2. בחר באפשרות פעילויות, ובחר פעילות.
    הערה: התכונה אינה זמינה לכל הפעילויות.
  3. גלול למטה, ובחר את הגדרות הפעילות.
  4. בחר באפשרות התראות.
  5. בחר אפשרות:
    • בחר באפשרות הוסף חדש כדי להוסיף התראה חדשה עבור הפעילות.

    • בחר את שם ההתראה כדי לערוך התראה קיימת.

  6. במידת הצורך, בחר את סוג ההתראה.
  7. בחר תחום, הזן ערכי מינימום ומקסימום או הזן ערך מותאם אישית להתראה.
  8. במידת הצורך, הפעל את ההתראה.

בהתראות על אירועים ובהתראות חוזרות, מופיעה הודעה בכל פעם שאתה מגיע לערך ההתראה. בהתראות טווח, מופיעה הודעה בכל פעם שאתה חורג מעל או מתחת לטווח שהוגדר (ערכי המינימום והמקסימום).

שימוש בהתראות ריצה והליכה

הערה: יש להגדיר את ההתראות למרווחי ריצה/הליכה לפני תחילת הריצה. לאחר הפעלת שעון העצר של הריצה, לא ניתן לשנות את ההגדרות.
  1. בפני השעון, לחץ על הלחצן הימני העליון.
  2. בחר פעילות ריצה.
    הערה: התראות על הפסקות הליכה זמינות בפעילויות ריצה בלבד.
  3. גלול למטה, ובחר את הגדרות הפעילות.
  4. בחר התראות > הוסף חדש > ריצה/הליכה.
  5. הגדר את זמן הריצה עבור כל התראה.
  6. הגדר את זמן ההליכה עבור כל התראה.
  7. צא לריצה.

בכל פעם שתשלים מרווח, תופיע הודעה. השעון מצפצף או רוטט גם אם צלילי השמע מופעלים (הגדרות מערכת). לאחר שתפעיל את התראות הריצה/הליכה, ייעשה בהם שימוש בכל פעם שתצא לריצה, עד שתכבה אותם או תפעיל מצב ריצה אחר.

GUID-4A2FC8FE-7025-4AEC-946E-097B31131B45 v1
מאי 2026