Ülevaated

Sinu telefon on varustatud kiirteavet pakkuvate ülevaadetega (Ülevaadete kuvamine). Mõned ülevaated vajavad Bluetooth® ühendust ühilduva nutitelefoniga.

Mõned ülevaated pole vaikimisi nähtavad. Saad neid lisada ülevaadete loendisse käsitsi (Ülevaadete loendi kohandamine). Mõned ülevaated on esitatud seotud mõõdikute, näiteks tervise ja soorituse koondvaadetena.
VIHJE: Samuti saad ülevaateid alla laadida Connect IQ™ poest (Connect IQ funktsioonid).

Nimi

Kirjeldus

ABC

Kuvab altimeetri, baromeetri ja kompassi kombineeritud teabe.

Teised ajavööndid

Kuvab praeguse kellaaja ka teistes ajavööndites (Alternatiivsete ajavööndite lisamine).

Body Battery™

Kui kannad seadet kogu päeva, kuvab su praeguse Body Battery taseme ja viimaste tundide tasemegraafiku (Body Battery).

Kalender

Kuvab telefoni kalendris olevad saabuvad kohtumised.

Kalorid

Kuvab praeguse päeva kaloriteabe.

Taimerid

Kuvab tulevasi allaloenduse sündmusi.

Rattasõidu sooritusvõime

Kuvab rattasõidu sooritusvõime näitajad, näiteks maksimaalse hapnikutarbimisvõime ja FTP hinnangulised väärtused (Sooritusvõime näitajad).

Tõustud korrused

Jälgib tõustud korruseid ja liikumist eesmärgi suunas.

Garmin® coach

Kui valid rakenduse Garmin Coach treeningkava teenuse Garmin Connect™ kontos, kuvab ajakavas olevad treeningud. Kava kohandub su praeguse sportliku taseme, treeningu ja ajakava eelistuste ning võistluse kuupäevaga, kui see on kohaldatav.

Health Snapshot™

Käivitab sinu kellas Health Snapshot seansi, mis kaheminutilise paigaloleku ajal mõõdab mitut peamist tervisenäitajat. Nõnda saad ülevaate oma südameveresoonkonna üldisest seisundist. Kell salvestab andmeid, nagu keskmine pulsisagedus, stressitase ja hingamine.

Kuvab sinu salvestatud seansside Health Snapshot kokkuvõtted.

Tervislik seisund

Kuvab tervisenäitajaid, näiteks hingamist ja pulsisageduse muutumist.

Pulsisagedus

Kuvab praeguse pulsisageduse (löögid minutis) ja keskmise puhkeoleku pulsisageduse (RHR) graafiku.

Ajalugu

Kuvab tegevuste ajaloo ja salvestatud tegevuste graafiku (Ajaloo kasutamine).

HRV olek

Kuvab sinu seitsme päeva keskmise öise südame pulsisageduse vaheldumise näitaja (Pulsisageduse muutlikkuse tase).

Viimane tegevus

Kuvab viimase salvestatud tegevuse lühikokkuvõtte.

Viimane sõit

Viimane jooks

Viimane ujumine

Kuvab viimase salvestatud tegevuse lühikokkuvõtte ja valitud spordiala ajaloo.

Elustiili logimine

Jälgib su igapäevaseid käitumismustreid ja võimaldab näha, kuidas need mõjutavad teatud tervisenäitajaid rakenduses Garmin Connect (Elustiili logimine).

Messenger

Kuvab sinu vestlused rakenduses Garmin Messenger™ ja võimaldab kellas sõnumitele vastata (Rakendus Garmin Messenger).

Kuufaas

Kuvab GPS-asukoha kuutõusu- ja loojangu kellaajad koos kuufaasiga.

Muusika

Kuvab telefoni muusikamängija juhtnupud. Saad allalaaditud muusika faile vaadata ka käekellast Forerunner® 170 Music.

Uinakud

Kuvab kogu uinakuaja ja Body Battery taseme tõusu. Saad käivitada uinakutaimeri ja seadistada äratuse (Fookuse režiimid).

Teavitused

Hoiatab sind sinu telefoni teavituste seadistuste alusel sissetulevatest kõnedest, tekstsõnumitest, suhtlusvõrgustiku uuendustest jne (Telefoni teavituste lubamine).

Nutrition

Kuvab sinu päevase toitumise ülevaate, sh tarbitud kalorid ja makrotoitained. Lisaks saad söögikordi logida. Toitumise jälgimiseks ja seonduvate andmete vaatamiseks peab sul olema aktiivne Garmin Connect+ tellimus (Garmin Connect+ Tellimus).

Peamine võistlus

Kuvab võistluse, mille oled oma rakenduse Garmin Connect kalendris peamiseks võistluseks määranud (Võistluskalender ja peamine võistlus).

Pulssoksümeeter

Võimaldab võtta käsitsi pulssoksümeetri näitu (Pulssoksümeetri näitude hankimine). Kui oled liiga aktiivne, et kell saaks sinu pulssoksümeetri näitu määrata, siis mõõtmisi ei salvestata.

Võistluskalender

Kuvab sinu rakenduse Garmin Connect kalendrisse märgitud tulevased võistlused (Võistluskalender ja peamine võistlus).

Taastumine

Kuvab sinu taastumisaja. Maksimaalne aeg on neli päeva.

Hingamine

Su praegune hingamissagedus (hingetõmmet minutis) ja seitsme päeva keskmine. Lõdvestumiseks võid teha hingamisharjutusi.

Jooksmise sooritusvõime

Kuvab jooksmise sooritusvõime näitajad, näiteks hinnangulise maksimaalse hapnikutarbimisvõime ja laktaadiläve (Sooritusvõime näitajad).

Unetreener

Annab une- ja aktiivsusajaloo, ööpäevase rütmi, südame löögisageduse varieeruvuse (HRV) oleku ja uinakute põhjal soovitusi sinu unevajaduse kohta.

MÄRKUS: Saad vaadata unesoovitusi, lubada unerežiimi, seadistada äratusi ja uuendada uneseadeid.

Uneaja skoor

Kuvab kogu uneaja, uneaja skoori ja unefaaside andmed eelmise öö kohta. Samuti saad vaadata öiseid hingamismuutusi (Une jälgimine).

Spordiskoorid

Jälgib ülikooli- või profisportlaste meeskondi koos skooride ja reaalajas andmetega.

Sammud

Jälgib igapäevaseid samme, sammude eesmärki ja eelmiste päevade andmeid.

Aktsiad

Kuvab kohandatava aktsiate loendi (Aktsia lisamine).

Stress

Kuvab praeguse stressitaseme ja selle graafiku. Lõdvestumiseks võid teha hingamisharjutusi. Kui oled liiga aktiivne, et kell saaks sinu stressitaset määrata, siis stressimõõtmisi ei salvestata.

Päikesetõus ja -loojang

Kuvab päikesetõusu, -loojangu ja hämaruse kellaajad.

Treeninguvalmidus

Kuvab skoori ja lühisõnumi, mis aitab sul hinnata, kui valmis oled sel päeval treenima (Treeninguvalmidus).

Treenitustase

Kuvab praeguse treeninguoleku ja -koormuse, mis näitab, kuidas treening mõjutab vormisoleku taset ja sooritusvõimet (Treenitustase).

Ilm

Kuvab praeguse temperatuuri ja ilmaennustuse.

GUID-4A2FC8FE-7025-4AEC-946E-097B31131B45 v1
Mai 2026