Aktivitetsalarmer
Du kan indstille alarmer for enhver aktivitet, hvilket kan hjælpe dig med at træne mod bestemte mål, øge din opmærksomhed på omgivelserne og navigere til din destination. Visse alarmer er kun tilgængelige for specifikke aktiviteter. Der er tre typer alarmer: Hændelsesalarmer, områdealarmer og tilbagevendende alarmer.
- Hændelsesalarm
-
En hændelsesalarm advarer dig én gang. Hændelsen er en bestem værdi. Du kan f.eks. indstille uret til at advare dig, når du forbrænder et bestemt antal kalorier.
- Områdealarm
-
Med en områdealarm får du besked, hver gang uret er over eller under et bestemt værdiområde. Du kan f.eks. indstille uret til advare dig, hvis din puls er under 60 bpm (hjerteslag pr. minut) og over 210 bpm.
- Tilbagevendende alarm
-
Med en tilbagevendende alarm får du besked, hver gang uret registrerer en bestemt værdi eller et bestemt interval. Du kan f.eks. indstille uret til at give dig et signal hvert 30. minut.
|
Alarmnavn |
Alarmtype |
Beskrivelse |
|---|---|---|
|
Kadence |
Område |
Du kan indstille minimum- og maksimumværdier for kadence. |
|
Kalorier |
Hændelse, tilbagevendende |
Du kan indstille antallet af kalorier. |
|
Brugerdefineret |
Hændelse, tilbagevendende |
Du kan vælge en eksisterende besked eller oprette en brugerdefineret besked og vælge en alarmtype. |
|
Distance |
Hændelse, tilbagevendende |
Du kan indstille et distanceinterval. |
|
Puls |
Område |
Du kan indstille minimum- og maksimumværdier for puls eller vælge zoneændringer. Se Om pulszoner og Udregning af pulszone . |
|
Tempo |
Område |
Du kan indstille minimum- og maksimumværdier for tempo. |
|
Tænd/sluk |
Område |
Du kan indstille et højt eller et lavt effektniveau. |
|
Løb/gå |
Tilbagevendende |
Du kan indstille tidsafhængige gåpauser med regelmæssige intervaller. (Brug af alarmer for Løb og Gang). |
|
Løbeeffekt |
Event, rækkevidde |
Du kan indstille minimum- og maksimumværdier for effektzone. |
|
Hastighed |
Område |
Du kan indstille minimum- og maksimumværdier for hastighed. |
|
Antal tag |
Område |
Du kan indstille høje eller lave antal slag pr. minut. |
|
Tid |
Hændelse, tilbagevendende |
Du kan indstille et tidsinterval. |
|
Banetimer |
Tilbagevendende |
Du kan indstille et banetidsinterval i sekunder. |
Indstilling af en advarsel
-
Tryk på
på urskiven.
For hændelsesadvarsler og tilbagevendende advarsler vises en meddelelse, hver gang du når alarmværdien. For områdeadvarsler vises en meddelelse, hver gang du overstiger eller kommer under det angivne område (minimum- og maksimumværdier).
Brug af alarmer for Løb og Gang
-
Tryk på på urskiven.
Hver gang du har gennemført et interval, vises en meddelelse. Uret bipper eller vibrerer, hvis hørbare toner slås til (Systemindstillinger). Når du har aktiveret løb/gang-alarmer, bruges dette, hver gang du løber en tur, indtil du deaktiverer det eller aktiverer en anden løbetilstand.