استخدام خطط التدريب Garmin Connect

لتتمكن من تنزيل خطة تدريب واتباعها من Garmin Connect™، يجب أن يكون لديك حساب على Garmin Connect (Garmin Connect)، كما يجب إقران جهاز Descent™ بهاتف ذكي متوافق.‍

  1. اختر القائمة أو القائمة من تطبيق Garmin Connect.
  2. اختر التدريب والتخطيط > خطط التدريب.
  3. اختر خطة تدريب وقم بجدولتها.
  4. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة.
  5. راجع خطة التدريب المدرجة في التقويم.
GUID-4A2D3019-BA14-49BD-B371-4214D187D493 v8
ديسمبر 2025