Oversikter

Klokka leveres forhåndslastet med oversikter som raskt gir deg informasjon (Se på oversiktene). Enkelte funksjoner krever en Bluetooth® tilkobling til en kompatibel telefon.

Enkelte oversikter er som standard ikke synlige. Du kan legge dem til i oversiktslisten manuelt (Tilpasse oversiktlisten). Noen oversikter vises i en gruppering av tilknyttede målinger, for eksempel helse- eller aktivitetsytelse.
TIPS: Du kan også laste ned oversikter fra Connect IQ™ Store (Connect IQ-funksjoner).

Navn

Beskrivelse

Alternative tidssoner

Viser gjeldende klokkeslett i flere tidssoner (Legge til alternative tidssoner).

Høydeakklimatisering

På høyder over 800 m vises grafer med høydekorrigerte verdier for gjennomsnittlig pulsoksymetrimåling, pustefrekvens og hvilepuls de siste sju dagene.

Høydemåler

Viser beregnet høyde basert på endringer i trykk.

Batteri

Viser estimert batterilevetid og nylig batteribruksdata, inkludert en oversikt over batteribruk etter aktivitet og funksjon.

Barometer

Viser miljøtrykkdataene basert på høyde.

Body Battery™

Ved heldagsbruk vises gjeldende Body Battery nivå og en graf over nivået ditt de siste timene (Body Battery).

Kalender

Viser kommende møter fra kalenderen på telefonen.

Kalorier

Viser informasjon om kaloriforbruk for dagen i dag.

Kamerakontroller

Lar deg ta et bilde manuelt og ta opp et videoklipp når du parer med et kompatibelt Varia™ frontlykt eller baklyktkamera (Bruk Varia kamerakontrollene).

Kompass

Viser et elektronisk kompass.

Nedtellinger

Viser kommende nedtellingshendelser.

Sykkelytelse

Viser statistikk for sykkelytelse, som kondisjonsberegning og FTP-beregninger.

Etasjer oppover

Sporer etasjer oppover og fremgangen mot målet ditt.

Garmin® trener

Viser planlagte treningsøkter når du velger en tilpasset Garmin Coach-treningsplan i Garmin Connect™ kontoen din. Planen justerer seg etter din nåværende form, trenings- og avtaleinnstillinger samt løpsdato, hvis aktuelt.

Golf

Viser golfresultater og statistikk fra den siste runden.

Health Snapshot™

Starter en Health Snapshot økt på klokken som registrerer flere viktige helsemålinger mens du holder deg i ro i to minutter. Det gir en pekepinn på den samlede kardiovaskulære statusen. Klokken registrerer statistikk som gjennomsnittspuls, stressnivå og pustefrekvens.

Viser sammendrag over dine lagrede Health Snapshot økter (Health Snapshot).

Helsestatus

Viser helsemålinger, for eksempel av respirasjon og hudtemperatur.

Puls

Viser den gjeldende pulsen din i slag per minutt (bpm) og en graf over den gjennomsnittlige hvilepulsen din (RHR).

Historikk

Viser aktivitetshistorikken din og en graf med de registrerte aktivitetene dine (Bruke historikk).

HRV-status

Viser din gjennomsnittlige pulsvariasjon om natten over sju dager (Stresstest av pulsvariasjon).

Intensitetsminutter

Registrerer tiden du har brukt på aktiviteter med moderat til høy intensitet, det ukentlige målet ditt for intensitetsminutter og fremdriften mot målet.

inReach® kontroller

Sender meldinger via den parkoblede inReach enheten (Bruke inReach fjernkontrollen).

Jetlag-rådgivning

Viser den interne klokken din på reisen og gir veiledning om akklimatisering til destinasjonens tidssone (Bruke Jetlag-rådgivning).

Siste aktivitet

Viser et kort sammendrag av den sist registrerte aktiviteten.

Siste flyvning

Viser et kort sammendrag av den sist registrerte flyvningen.

Forrige tur

Forrige løpetur

Forrige svømmetur

Forrige skyv

Viser et kort sammendrag av siste registrerte aktivitet og historikk for den angitte sporten.

Livsstilsloggføring

Sporer dine daglige aktiviteter, og du kan se hvordan aktivitetene påvirker visse helsemålinger i Garmin Connect appen (Livsstilsloggføring).

Lykter

Gir sykkellyktkontroller når du har parkoblet en Varia lykt med D2™ Air X15 klokka.

Messenger

Viser samtaler i Garmin Messenger™ appen og gjør at du kan svare på meldinger fra klokken din (Garmin Messenger appen).

Månefase

Viser tidspunktene for måne opp og måne ned samt månefasen basert på GPS-posisjonen din.

Musikk

Brukes til å kontrollere musikkavspilling fra telefonen eller klokken.

Høneblunder

Viser total høneblundtid og Body Battery nivåforbedringer. Du kan starte høneblundtidtakeren og angi en alarm for å bli vekket.

Varsler

Varsler deg om innkommende anrop, tekstmeldinger, oppdateringer fra sosiale medier med mer basert på telefonens varselinnstillinger (Aktivere telefonvarsler).

Ernæring

Viser den daglige ernæringsoversikten din, inkludert kalorier og hovednæringsstoffer. Du kan også loggføre matinntaket ditt. Du må ha et aktivt Garmin Connect+ abonnement for å spore og vise ernæringsinformasjon (Garmin Connect+ abonnement).

PLANESYNC™

Viser flyteknikkdata fra et tilkoblet fly i Garmin Pilot™ kontoen din (Vise PLANESYNC data).

Hovedkonkurranse

Viser løpshendelser du angir som primær konkurranse i Garmin Connect kalenderen.

Pulsoksymeter

Lar deg manuelt måle pulsoksymeteret (Få pulsoksymetermålinger). Hvis du er for aktiv for at klokken registrerer pulsoksymeterinformasjonen din, og avlesningene registreres ikke.

Skyv

I rullestolmodus registreres daglig antall rullestolskyvinger, skyvemål og data for tidligere dager (Rullestolmodus).

Konkurransekalender

Viser kommende løpshendelser angitt i Garmin Connect kalenderen.

Nedtrapping

Viser restitusjonstiden. Den maksimale tiden er fire dager.

Pusting

Gjeldende pustefrekvens i antall åndedrag per minutt og syv dagers gjennomsnitt. Du kan gjøre en pusteøvelse for å slappe av.

Løpsytelse

Viser statistikk for løpsytelse, for eksempel kondisjonsberegning og laktatterskel.

Søvntrener

Gir anbefalinger om søvnbehov basert på søvn- og aktivitetshistorikk, døgnrytme, pulsvariasjonsstatus og høneblunder.

MERK: Du kan vise søvninformasjon, aktivere sovemodus, stille inn alarmer og oppdatere søvninnstillinger.

Søvnpoengsum

Viser total søvntid, en søvnpoengsum og informasjon om søvnfaser i løpet av den foregående natten. Du kan også se alle pustevariasjoner over natten (Søvnsporing).

Sportsresultater

Sporer collegelag eller profesjonelle idrettslag med resultater og sanntidsdata.

Skritt

Sporer antall skritt per dag, skrittmål og data for de siste dagene.

Aksjer

Viser en tilpassbar liste over aksjer (Legge til en aksje).

Stress

Viser ditt gjeldende stressnivå og en graf over stressnivået ditt. Du kan gjøre en pusteøvelse for å slappe av. Hvis du er for aktiv, kan ikke klokka registrere stressnivået ditt og stressnivåene dine registreres ikke.

Soloppgang og solnedgang

Viser tidspunktene for soloppgang, solnedgang og skumring.

Treningsevne

Viser en poengsum og en kort melding som hjelper deg med å finne ut hvor klar du er for trening hver dag.

Treningsstatus

Viser gjeldende treningsstatus og treningsbelastning, noe som viser deg hvordan treningen påvirker formen din og prestasjonene dine.

Vær

Viser gjeldende temperatur og værmelding. Du kan se de gjeldende METAR-rapportene (Meteorological Aerodrome Reports) og TAF-meldingene (Terminal Aerodrome Forecasts) for de nærmeste flyplassene (Vise flyvær).

Vektovervåking

Viser nylige vekttrender og historikk. Du kan legge inn vekten din manuelt. Hvis du har en Index™ vekt som er parkoblet med Garmin Connect kontoen, vises vektdataene i oversikten.
GUID-49EC93CF-DA3F-4514-817F-4098FC4A71AE v3
Mars 2026