Trénink na závod
Pokud máte k dispozici odhadovanou hodnotu VO2 Max, hodinky vám mohou nabízet každodenní tréninky, které vám pomohou natrénovat na běžecký nebo cyklistický závod (Informace o odhadech hodnoty VO2 Max).
-
V aplikaci Garmin Connect™ vyberte ikonu
.
-
Na obrazovce hodinek stiskněte tlačítko
a vyberte běžeckou nebo cyklistickou aktivitu.
POZNÁMKA: Pokud jste absolvovali alespoň jeden běh venku s měřením údajů srdečního tepu nebo jednu jízdu na kole s měřením údajů srdečního tepu a výkonu, zobrazí se vám v hodinkách doporučené denní tréninky.