Alarm Ayarlama

Bir alarm ayarlayabilmek için Index™ Sleep Monitor cihazınızın uyanık ve Garmin Connect™ uygulamasına bağlı olması gerekir.

  1. Garmin Connect uygulamasından Menü simgesi > Garmin Cihazları öğesini seçin.
  2. Index Sleep Monitor cihazını seçin.
  3. Alarmlar > Alarm Ekle öğesini seçin.
  4. Alarm saatini ayarlamak için Süre öğesini seçin.
  5. Alarm tekrarını ayarlamak veya özelleştirmek için Tekrarla öğesini seçin.
  6. Optimum uyku zamanlamasına göre planlanmış alarmınızdan önceki 30 dakikalık süre içinde sizi nazikçe uyandıracak bir alarm kurmak için Akıllı Uyandırma Alarmı öğesini açın.
    NOT: Alarmınız, daha önceki alarmlara ek olarak seçtiğiniz saatte her zaman çalacaktır. Örneğin alarmınızı 08:00'e ayarlarsanız 07:30 ile 08:00 saatleri arasında alarm, sizi uyanmanız için hafifçe uyarabilir.
  7. Kaydet öğesini seçin.
  8. Ek alarmlar ayarlamak ve kaydetmek için Alarm Ekle öğesini seçin ve 4 ila 7. adımları tekrarlayın.
GUID-4462687B-8DF5-4719-872E-E16754F9D4B0 v3
Eylül 2025