Antes de configurar um alarme, seu dispositivo Index™ Sleep Monitor deve estar ativado e conectado ao app Garmin Connect™.
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No app Garmin Connect, selecione .
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Selecione o dispositivo Index Sleep Monitor.
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Selecione .
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Selecione Hora para definir a hora do alarme.
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Selecione Repetir para definir ou personalizar a recorrência do alarme.
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Para definir um alarme para acordar você suavemente 30 minutos antes do alarme programado com base no seu tempo de sono ideal, ative Despertador inteligente.
NOTA:
Seu alarme sempre vai soar na hora selecionada, além de quaisquer alarmes anteriores. Por exemplo, se você definir o alarme para 8h, o despertador inteligente poderá tocar suavemente entre 7h30 e 8h para acordar você.
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Selecione Salvar.
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Para definir e salvar alarmes adicionais, selecione Adicionar alarme e repita as etapas 4 a 7.
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