Zanim ustawisz alarm, urządzenie Index™ Sleep Monitor musi być aktywne i połączone z aplikacją Garmin Connect™.
-
W aplikacji Garmin Connect wybierz kolejno .
-
Wybierz Index Sleep Monitor.
-
Wybierz kolejno .
-
Wybierz Czas, aby ustawić godzinę alarmu.
-
Wybierz Powtórz, aby ustawić lub dostosować powtórzenie alarmu.
-
Aby ustawić budzik, by delikatnie wybudzał Cię w 30-minutowym okresie przed ustawioną godziną alarmu przy uwzględnieniu optymalnego czasu snu, włącz Inteligentny budzik.
UWAGA:
Alarm zawsze włączy się o wybranej godzinie, niezależnie od wcześniejszych alarmów. Jeśli na przykład ustawisz budzik na godzinę 8:00, budzik może delikatnie powiadomić Cię o pobudce między godziną 7:30 a 8:00.
-
Wybierz Zapisz.
-
Aby ustawić i zapisać dodatkowe alarmy, wybierz Dodaj alarm i powtórz kroki od 4 do 7.
> Urządzenia Garmin.