Riasztás beállítása

Mielőtt riasztást állíthat be, a Index™ Sleep Monitor eszközt fel kell ébreszteni, és csatlakoztatni a Garmin Connect™ alkalmazáshoz.

  1. A Garmin Connect alkalmazásban válassza a Menü ikon > Garmin készülékek lehetőséget.
  2. Válassza ki a Index Sleep Monitor eszközt.
  3. Válassza a Emlékeztetők > Emlékeztető hozzáadása lehetőséget.
  4. A riasztási idő beállításához válassza az Idő lehetőséget.
  5. Az Ismétlés elemre kattintva beállíthatja vagy módosíthatja a riasztás ismétlődését.
  6. Ahhoz, hogy az ébresztést az ütemezett riasztás előtti 30 perces idősávra igazíthassa az optimális alvásideje alapján, kapcsolja be az Okos ébresztő lehetőséget.
    MEGJEGYZÉS: Ez a riasztás a korábbi riasztásokon felül is mindig megszólal a kiválasztott időpontban. Például, ha a riasztást reggel 8:00 órára állítja, a riasztó 7:30 és 8:00 óra között kezdi el felébreszteni Önt.
  7. Válassza a Mentés lehetőséget.
  8. További riasztások beállításához és mentéséhez válassza a Emlékeztető hozzáadása lehetőséget, majd ismételje meg a 4–7. lépéseket.
GUID-4462687B-8DF5-4719-872E-E16754F9D4B0 v3
Szeptember 2025