Før du kan indstille en alarm, skal din Index™ Sleep Monitor være tændt og tilsluttet Garmin Connect™ appen.
-
Fra Garmin Connect appen skal du vælge .
-
Vælg Index Sleep Monitor.
-
Vælg .
-
Vælg Tid for at indstille alarmtidspunktet.
-
Vælg Gentag for at indstille eller tilpasse alarmgentagelsen.
-
Hvis du vil indstille en alarm til at vække dig blidt i 30-minuttersvinduet før din planlagte alarm baseret på optimal sovetid, skal du aktivere Smart vækkealarm.
BEMÆRKNING:
Din alarm vil altid gå i gang på det valgte tidspunkt sammen med eventuelle tidligere alarmer. Hvis du f.eks. indstiller alarmen til 8:00, prøver alarmen muligvis at vække dig blidt på et tidspunkt mellem 7:30 og 8:00.
-
Vælg Gem.
-
Hvis du vil indstille og gemme yderligere alarmer, skal du vælge Tilføj alarm og gentage trin 4 til 7.
> Garmin-enheder.