Gå til hovedindholdet

Visning af dine søvndata

For at få vist dine søvndata i Garmin Connect™ appen Index™ Sleep Monitor skal både din Garmin Connect og app være vågne og tilsluttede.

  1. Når du vågner op og er færdig med at sove, skal du fjerne søvnremmen fra armen.
  2. Placer søvnremmen i nærheden af den parrede telefon.
  3. Åbn Garmin Connect appen.
    BEMÆRKNING: Appen skal være åben eller køre i baggrunden.
  4. Vent et par minutter, mens søvnremmen synkroniserer søvndata med Garmin Connect appen.

    Søvndata synkroniseres også med et kompatibelt Garmin® ur, der er parret med Garmin Connect.

  5. Se dine søvndata i Garmin Connect appen eller på din primære Garmin wearable.

    Garmin Connect mobilapp med søvndata
GUID-4462687B-8DF5-4719-872E-E16754F9D4B0 v3
September 2025
© 2025 Garmin Ltd.