Ana içeriğe atla

Rahatlama Zamanlayıcısını Kullanma

Rehberli nefes alma egzersizi yapmak için rahatlama zamanlayıcısını kullanabilirsiniz.

  1. Stres seviyesi pencere öğesini görüntülemek için kaydırın.
  2. Dokunmatik ekrana dokunun.
  3. Rahatlama zamanlayıcısını başlatmak için Sağ ok simgesi simgesini seçin.
  4. Ekrandaki talimatları izleyin.

    Cihaz titreyerek nefes almanız veya vermeniz için işaret verir (Titreşim Seviyesini Ayarlama).

GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4 v4
Kasım 2023
© 2021 Garmin Ltd.