Använda avkopplingstimern

Använda avkopplingstimern

Du kan använda avkopplingstimern om du vill påbörja en övning för guidad andning.

Svep för att visa stressnivåwidgeten.
Tryck på pekskärmen.
Tryck på för att starta timern.
Följ instruktionerna på skärmen.

Enheten vibrerar när det är dags för dig att andas in eller ut (Ställa in vibrationsnivå).

GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4 v4

November 2023

© 2021 Garmin Ltd.

JavaScript must be enabled in order to use this site.Please enable JavaScript in your browser and refresh the page.

Använda avkopplingstimern

Du kan använda avkopplingstimern om du vill påbörja en övning för guidad andning.

Svep för att visa stressnivåwidgeten.
Tryck på pekskärmen.
Tryck på för att starta timern.
Följ instruktionerna på skärmen.

Enheten vibrerar när det är dags för dig att andas in eller ut (Ställa in vibrationsnivå).