Prejsť na hlavný obsah

Použitie časovača oddychu

Spustením časovača oddychu môžete použiť a vykonať asistované cvičenie dýchania.

  1. Potiahnutím prstom zobrazíte prvok úrovne námahy.
  2. Ťuknite na dotykovú obrazovku.
  3. Výberom položky Symbol šípky doprava spustite časovač oddychu.
  4. Postupujte podľa pokynov na obrazovke.

    Vibrácia zariadenia vám naznačuje, že sa máte nadýchnuť alebo vydýchnuť (Nastavenie úrovne vibrácie).

GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4 v4
November 2023
© 2021 Garmin Ltd.