Salt la conţinutul principal

Utilizarea cronometrului exerciţiilor de relaxare

Puteţi utiliza cronometrul exerciţiilor de relaxare pentru a efectua un exerciţiu de respiraţie controlată.

  1. Glisaţi pentru a vizualiza widgetul nivelului de stres.
  2. Atingeţi ecranul tactil.
  3. Selectaţi Simbol săgeată dreapta pentru a porni cronometrul exerciţiilor de relaxare.
  4. Urmaţi instrucţiunile de pe ecran.

    Dispozitivul vibrează, semnalându-vă să inspiraţi şi să expiraţi (Setarea nivelului de vibraţie).

GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4 v4
Noiembrie 2023
© 2021 Garmin Ltd.