Sprawdzanie szacowanego pułapu tlenowego

Zegarek wymaga korzystania z danych tętna mierzonego na nadgarstku oraz 15-minutowego szybkiego marszu lub biegu z pomiarem czasu w celu wyświetlenia pułapu tlenowego.

  1. Naciśnij Symbol przycisku dotykowego, aby wyświetlić menu.
  2. Wybierz kolejno Symbol ustawień > Symbol szacowanego pułapu tlenowego.

    Jeśli już zarejestrowano 15-minutowy szybki marsz lub bieg, na ekranie pojawi się pułap tlenowy. Zegarek aktualizuje pułap tlenowy za każdym razem po ukończeniu chodu lub biegu z pomiarem czasu.

  3. Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie, aby uzyskać pułap tlenowy.

    Po ukończeniu testu zostanie wyświetlony komunikat.

  4. Aby ręcznie rozpocząć test pułapu tlenowego i uaktualnić dane szacunkowe, dotknij bieżącego odczytu i postępuj zgodnie z instrukcjami.

    Zegarek poinformuje Cię o nowym szacunkowym pułapie tlenowym.

GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4 v4
Listopad 2023