Informacijos apie menstruacijų ciklą registravimas

Norint registruoti informaciją apie menstruacijų ciklą iš Lily® laikrodžio, reikia nustatyti menstruacijų ciklo stebėjimą programoje Garmin Connect™.

  1. Braukite ir atidarykite moterų sveikatos stebėjimo valdiklį.
  2. Palieskite jutiklinį ekraną.
  3. Pasirinkite Pliuso simbolis.
  4. Jei šiandien yra ciklo diena, pasirinkite Menstruacijų diena > Varnelės simbolis.
  5. Pasirinkite parinktį:
    • Jei norite įvertinti srautą nuo silpno iki smarkaus, pasirinkite Tekėjimas.

    • Jei norite registruoti fizinius simptomus, pvz., aknę, nugaros skausmą ir nuovargį, pasirinkite Simptomai.

    • Jei norite registruoti nuotaiką, pasirinkite Nuotaika.

    • Jei norite registruoti išskyras, pasirinkite Išskyros.

    • Jei norite pažymėti šią datą kaip ovuliacijos dieną, pasirinkite Ovuliacijos diena.

    • Jei norite registruoti lytinį aktyvumą, pasirinkite Lytinis aktyvumas.

    • Jei norite įvertinti savo lytinį potraukį diapazone nuo mažo iki didelio, pasirinkite Lytinis potraukis.

    • Jei norite pažymėti šią datą kaip ciklo dieną, pasirinkite Menstruacijų diena.

GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4 v4
Lapkritis 2023