Erősítőedzés-tevékenység rögzítése

Erősítő edzései során rögzítheti az elvégzett sorozatokat. Egy sorozat ugyanazon mozdulat többszöri ismétléséből épül fel.

  1. A menü megtekintéséhez nyomja meg az Érintőgomb ikon ikont.
  2. Válassza ki a Tevékenységmenü ikon > Erősítő edzés ikon ikont.
  3. Válassza ki a Beállítások ikon ikont az ismétlések számlálásának és az automatikus sorozatérzékelés beállításához.
  4. Válassza ki a váltókapcsolót az Ismétlések számlálása és az Automatikus sorozat funkció engedélyezéséhez.
  5. Nyomja meg az Érintőgomb ikon ikont a tevékenységidőzítő képernyőjére való visszatéréshez.
  6. Az időzítő elindításához érintse meg duplán az érintőképernyőt.
  7. Kezdje el az első sorozatot.

    Az eszköz számolja az ismétlésszámokat.

  8. A további adatokat megjelenítő képernyők lapozással érhetők el (opcionális).
  9. Nyomja meg a Jobbra mutató nyíl ikon ikont a sorozat befejezéséhez.
    MEGJEGYZÉS: Szükség esetén húzza felfelé vagy lefelé az ujját az ismétlésszám szerkesztéséhez.
  10. Válassza ki a Pipa ikon ikont a pihenésidőzítő elindításához.

    Megjelenik egy pihenésidőzítő.

  11. Nyomja meg a Jobbra mutató nyíl ikon ikont a következő sorozat megkezdéséhez.
  12. Ismételje a lépéseket 9-tól 11-ig, amíg tevékenysége be nem fejeződik.
  13. A tevékenység befejezésekor érintse meg duplán az érintőképernyőt a tevékenységidőzítő leállításához.
  14. Válasszon ki egy lehetőséget:
    • Válassza ki a Pipa ikon ikont a tevékenység elmentéséhez.

    • A tevékenység törléséhez válassza ki a Törlés ikon > Pipa ikon ikont.

    • A tevékenység folytatásához válassza az Start ikon ikont.

Copyright © Garmin. Minden jog fenntartva.GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4 v2