A VO2 Max. becsült értékének megtekintése

Ahhoz, hogy az eszköz megjelenítse a VO2 max. becsült értékét, csuklón mért pulzusadatokra, valamint egy időzített 15 perces gyorsabb sétára vagy futásra van szükség.

  1. Nyomja meg a Érintőgomb ikon gombot a menü megtekintéséhez.
  2. Válassza a Beállítások ikon > V02 max. ikon elemet.

    Ha már rögzített egy 15 perces gyorsabb sétát vagy futást, megjelenik a VO2. max. becsült értéke. Az eszköz minden egyes időzített séta vagy futás után frissíti a VO2 max. becsült értékét.

  3. Kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat a VO2 max. becsült értékének megtekintéséhez.

    A teszt befejeződése után egy üzenet jelenik meg.

  4. A VO2 max. becsült értékét frissítő teszt manuális elindításához érintse meg az aktuális értéket, és kövesse az utasításokat.

    A készülék az új értékre módosítja a VO2 max. becsült értékét.

Copyright © Garmin. Minden jog fenntartva.GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4 v2