VO2 max. normál értékelés

Ezek a táblázatok a VO2 max életkor és nem alapján becsült szabványosított beosztását tartalmazzák.

Férfiak

Százalék

20 – 29

30 – 39

40 – 49

50 – 59

60 – 69

70 – 79

Szuper

95

55,4

54

52,5

48,9

45,7

42,1

Kiváló

80

51,1

48,3

46,4

43,4

39,5

36,7

60

45,4

44

42,4

39,2

35,5

32,3

Megfelelő

40

41,7

40,5

38,5

35,6

32,3

29,4

Gyenge

0 – 40

<41,7

<40,5

<38,5

<35,6

<32,3

<29,4

Nők

Százalék

20 – 29

30 – 39

40 – 49

50 – 59

60 – 69

70 – 79

Szuper

95

49,6

47,4

45,3

41,1

37,8

36,7

Kiváló

80

43,9

42,4

39,7

36,7

33

30,9

60

39,5

37,8

36,3

33

30

28,1

Megfelelő

40

36,1

34,4

33

30,1

27,5

25,9

Gyenge

0 – 40

<36,1

<34,4

<33

<30,1

<27,5

<25,9

Az adatok utánnyomása a The Cooper Institute® engedélyével történt. További tájékoztatásért látogasson el a www.CooperInstitute.org weboldalra.

Copyright © Garmin. Minden jog fenntartva.GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4 v2