שימוש בטיימר המנוחה ניתן להשתמש בטיימר המנוחה כדי לבצע תרגיל נשימה מודרך. החלק כדי להציג את הווידג'ט של רמת המתח. הקש על מסך המגע. בחר בסמל כדי להתחיל את טיימר המנוחה. בצע את ההוראות שעל המסך. ההתקן רוטט, ובכך מאותת לך לשאוף או לנשוף (הגדרת עוצמת הרטט). נושאי הורה: השתנות דופק ורמת מתחדף ביתווידג'טיםהשתנות דופק ורמת מתחשימוש בטיימר המנוחה
שימוש בטיימר המנוחה ניתן להשתמש בטיימר המנוחה כדי לבצע תרגיל נשימה מודרך. החלק כדי להציג את הווידג'ט של רמת המתח. הקש על מסך המגע. בחר בסמל כדי להתחיל את טיימר המנוחה. בצע את ההוראות שעל המסך. ההתקן רוטט, ובכך מאותת לך לשאוף או לנשוף (הגדרת עוצמת הרטט). נושאי הורה: השתנות דופק ורמת מתחדף ביתווידג'טיםהשתנות דופק ורמת מתחשימוש בטיימר המנוחה