Pour augmenter la précision des estimations, renseignez votre profil utilisateur (Définition de votre profil utilisateur) et configurez votre fréquence cardiaque maximale (Définition de zones de fréquence cardiaque).
- Allez vous entraîner.
- Après votre course, sélectionnez Enregistrer.
Le temps de récupération apparaît. Le temps maximal est de 4 jours.
REMARQUE : À partir du cadran de la montre, vous pouvez sélectionner UP ou DOWN pour afficher le widget Statut d'entraînement, puis appuyer sur MOB pour parcourir les métriques pour connaître votre temps de récupération.