تقييم نشاط

لتتمكن من تقييم نشاط، يجب تمكين إعداد التقييم الذاتي على ساعة quatix® (تمكين التقييم الذاتي).

ملاحظة: هذه الميزة غير متوفرة لكل الأنشطة.
  1. بعد إكمال نشاط، اختر حفظ (التوقف عن إجراء النشاط).
  2. اختر رقمًا يتوافق مع جهدك المحسوس.
    ملاحظة: يمكنك اختيار رمز تخطي التقييم الذاتي لتخطي التقييم الذاتي.
  3. اختر شعورك أثناء النشاط.

يمكنك مراجعة التقييمات في تطبيق Garmin Connect™.

حقوق النسخ والنشر © Garmin. جميع الحقوق محفوظة.GUID-3D8FCD7B-7C56-43A9-8665-5CDE4FFD7DF3 v6