Preskoči na glavno vsebino

Ustvarjanje intervalne vadbe

  1. V videzu ure pritisnite tipko START.
  2. Izberite dejavnost.
  3. Pridržite tipko MENU.
  4. Izberite Trening > Intervali > Uredi > Interval > Vrsta.
  5. Izberite Razdalja, Čas ali Odprto.
    NAMIG: Odprt interval lahko ustvarite tako, da izberete možnost Odprto.
  6. Po potrebi izberite Trajanje, vnesite interval razdalje ali časa vadbe in izberite Kljukica.
  7. Pritisnite tipko BACK.
  8. Izberite Počitek > Vrsta.
  9. Izberite Razdalja, Čas ali Odprto.
  10. Po potrebi vnesite vrednost razdalje ali časa za interval počitka in izberite Kljukica.
  11. Pritisnite tipko BACK.
  12. Izberite eno ali več možnosti:

    • Če želite nastaviti število ponovitev, izberite Ponovi.

    • Če želite vadbi dodati odprto ogrevanje, izberite Ogrevanje > Vklop.

    • Če želite vadbi dodati odprto ohlajanje, izberite Ohlajanje > Vklop.

Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-3B607AEB-9EB5-4BF3-A38D-1F9926BB9F65 v5