Zatrzymywanie treningu interwałowego
- W dowolnym momencie wybierz LAP, aby zatrzymać bieżący interwał lub odpoczynek, a następnie przejdź do kolejnego interwału lub okresu odpoczynku.
- Po ukończeniu wszystkich interwałów i okresów odpoczynku wybierz LAP, aby zakończyć trening interwałowy i przejść do minutnika do ćwiczeń rozluźniających.
- Aby zatrzymać minutnik aktywności w dowolnym momencie, wybierz STOP. Możesz ponownie włączyć minutnik lub zakończyć trening interwałowy.
Temat nadrzędny: Trening interwałowy